กล้วย! ประโยชน์ดีๆที่หลายคนไม่เคยได้รู้

     กล้วยเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วย โปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ ที่จำเป็นและมีความสำคัญต่อร่างกายของเราอย่างมาก ประโยชน์หลักๆของกล้วยก็คือ ช่วยบำรุงร่างกาย ช่วยบำรุงกำลัง ทำให้กระดูกแข็งแรง บำรุงสายตา อีกทั้งการรับประทานกล้วยยังช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย 

     สำหรับคนรักสุขภาพอยากหุ่นดีหุ่นสวยก็อย่าลืมหาต้นกล้วยมาปลูกติดสวนไว้ หรือหากล้วยติดบ้านไว้เป็นเมนูอาหารว่าง เพราะการกินกล้วยจะช่วยลดความอ้วนได้ แถมยังแก้อาการท้องผูกได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว ยังไม่หมดเพียงเท่านี้นะครับ เพราะในยางกล้วยยังมีฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่มีชื่อว่า จิบเบอเรลลิน (Gibberellin)ที่สามารถทำให้พืชโตไว ช่วยยืดขยายเซลล์ แถมยังช่วยในการเปลี่ยนเพศดอกของไม้ผลหรือไม้เถาบางชนิดได้อีกด้วย 

     การทำฮอร์โมนจิบเเบอเรลลินจากยางกล้วยมีวิธีง่ายๆคือ เพียงนำหัวปลีออกใหม่จากต้นกล้วยที่ยังไม่ออกผลมา 1หัว จะนำมาหั่น สับ หรือตำก็ได้ + น้ำมะพร้าว 1 ลูก + กากน้ำตาล 1 ก.ก. + น้ำ 3 ลิตร จากนั้นให้นำส่วนผสมทั้งหมดมาหมักรวมกัน ปิดฝาไม่ต้องสนิท ตั้งไว้ในที่ร่มประมาณ10 วัน สามารถนำไปฉีดพ่นพืชผัก ไม้ผล หรือไม้ยืนต้นได้เลยครับ.